کد خبر: ۷۴۹۸
۱۴۰۲/۰۳/۱۶ ۲۲:۰۰:۵۶

این کارها روده شما را نابود می کند! + عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی راهکارهایی مفید برای بهبود سلامت روده پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

میوه ها، سبزیجات، لوبیاها، چای و قهوه سرشار از فلاونوئیدهای تقویت کننده روده هستند. لوبیا، نخود فرنگی، غلات کامل، آجیل ها، دانه ها و میوه ها سرشار از فیبر هستند، که به از بین بردن سموم کمک می کنند

15517925

گزارش خطا
روده لوبیا

دیدگاه

پیشنهاد سردبیر

15:21 - 1403/02/05
با این تست ساده سن گوش و حس شنوایی تان را بفهمین
15:19 - 1403/02/05
عجیب ترین پیش بینی های ایلان ماسک چه بود
15:13 - 1403/02/05
با این ترفند ساده از حمله کوسه جان سالم به در ببرین

آخرین اخبار

چگونه باید ایمیل بسازیم؟
چند روش ساده و کاربردی برای تعمیر کفش ناراحت و پوشیدن راحت آن
چطور باید اعداد را در ورد فارسی کنیم؟
چگونه باید رمز اینستاگرام خود را پیدا کنیم؟
۱۰ شاهکار مهندسی مدرن و حیرت انگیز جهان که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارن
با این تست ساده سن گوش و حس شنوایی تان را بفهمین
چگونه باید برنامه اسنپ چت را نصب کنیم؟
عجیب ترین پیش بینی های ایلان ماسک چه بود
۱۰ انفجار هسته ای بزرگ تاریخ به روایت تصویر
۱۰ انفجار هسته ای بزرگ تاریخ به روایت تصویر
تغییر چهره سلبریتی‌ها با یک برنامه جدید برای ویرایش عکس پروفایل کارتونی
چطور سن خود را در اینستاگرام تغییر بدهیم؟
چگونگی اتصال گوشی هوشمند به تلویزیون و کامپیوتر
با این ترفند ساده از حمله کوسه جان سالم به در ببرین
چطور بفهمیم واتساپ ما هک شده؟
ساخت موشک هایپرسونیک هسته ای چینی با برد ۶,۰۰۰ مایل بر اساس طرح قدیمی ناسا
پنج روش برای باز کردن لوله های یخ زده بدون آسیب رساندن به لوله
بازسازی چهره رهبران سابق جهان در دنیای امروزی توسط نرم افزارهای تغییر چهره انجام میشود
چند روش برای باز کردن گرفتگی سینک ظرفشویی بدانیم
با قابلیت های لوگوی اپل پشت گوشی های آیفون آشنا شوین
چند ترفند فوق العاده که سلبریتی ها برای گرفتن عکس زیبا استفاده می کنند
۱۰ ایده خلاقانه برای رنگ کردن پله ها که به وسیله آن‌ها می‌توانید فضای خانه را از این رو به آن رو کنین
دلیل قطعی هفت ساعته و جهانی سرویس های اجتماعی فیسبوک اعلام گردید
آزمایش موشک مافوق صوت جدید آمریکا با سرعتی ۵ برابر سرعت صوت موفقیت آمیز شد
نحوه گرم کردن غذا در مایکروفر را بدانیم
نوار پلاستیکی نازکی که با استفاده از عرق نوک انگشت، گوشی هوشمند شما را شارژ خواهدکرد
ترفند جالب برای تمیز کردن سوختگی زیر قابلمه و ماهیتابه بدانیم
چگونگی خنک نگه داشتن مواد غذایی بیرون از یخچال
ایلان ماسک از تکنولوژی درمان قطع نخاع رونمایی کرد
چگونه حجم عکس ‌ها را بدون تغییر کیفیت کمتر نماییم؟

پربازدیدترین ها

از پریدن با لباس سفید در اقیانوس تا له کردن انار؛رسوم متفاوت و عجیب سال نو در سراسر جهان
غذای آلوده عامل ۲۰۰ بیماری/ جزئیات بازرسی‌های بهداشتی از اصناف در تعطیلات نوروز
حلوا خشک گردویی، یک شیرینی خوشمزه برای عید نوروز و ماه رمضان می باشد
سال اخراج‌های پیاپی برای کارمندان غول‌های فناوری دنیا
تقویت واحدهای گشت پلیس آگاهی جهت امنیت شهروندان در نوروز
۵ راهکار عملیاتی تحقق جهش تولید با مشارکت مردم

خواندنی

ازبکستان بازی سخت‌تری برای تیم ملی ایران خواهد بود