پیشنهادهایی برای درمان خانگی منافذ باز پوست

انتخاب محصولات مراقبتی بر پایه آب

بیشتر محصولات مرطوب‌کننده صورت و بدن با استفاده از روغن‌های طبیعی یا شیمیایی تولید می‌شوند. متخصصین پوست آمریکا توصیه می‌کنند برای جلوگیری از ایجاد و بزرگ شدن منافذ پوست از مرطوب‌کننده‌های تشکیل شده از چربی استفاده نکنید.

مرطوب‌کننده‌های پوستی مناسب برای افراد دارای پوست چرب لازم است از مواد دارای رطوبت بالا به جای انواع روغن‌ها تشکیل شده باشند. به عنوان مثال مرطوب‌کننده‌های حاوی اوره و عسل گزینه بهتری برای پوست‌های دارای منافذ باز و چرب است. استفاده از محصولات مرطوب‌کننده حاوی چربی بالا باعث چرب‌تر شدن پوست صورت شده و در نتیجه منافذ موجود روی پوست بزرگ‌تر می‌شوند.

455356_332

شستن صورت به‌طور منظم

شستن صورت به‌طور منظم به کوچک شدن منافذ باز صورت کمک بسیار بالایی می‌کند. بعضی از مواقع انجام فعالیت‌هایی که همراه با تعریق یا ورزش است، باعث افزایش چربی و آلودگی‌های موجود روی پوست می‌شود. به همین علت لازم است بعد از انجام فعالیت‌های سنگین صورت خود را شست‌وشو دهید.

برای شست‌وشوی صورت بهتر است از یک پاک‌کننده ملایم که فاقد الکل باشد استفاده کنید. شستن منظم صورت به پاک شدن و از بین رفتن آلودگی‌های موجود در منافذ کمک می‌کند و در نتیجه منافذ روی پوست کمتر مشخص می‌شوند.

455336_570

انتخاب پاک‌کننده مناسب

استفاده از پاک‌کننده‌های صورت یا شیرپاک‌کن‌هایی که بر پایه ژل ساخته می‌شوند، برای انواع پوست چرب مناسب هستند. همچنین استفاده از پاک‌کننده‌های حاوی روغن یا الکل ممکن است باعث تحریک پوست و ایجاد التهابات روی آن شود.

امکان دارد استفاده از پاک‌کننده‌های حاوی چربی به داخل منافذ نفوذ کرده و چربی پوست را افزایش دهند. به این ترتیب باعث بزرگ‌تر دیده شدن منافذ روی پوست شوند اما در مقابل استفاده از پاک‌کننده یا شیر پاک‌کن‌های ژله‌ای می‌توانند آلودگی‌های موجود روی پوست را به‌طور کامل از بین ببرند. همچنین در کوچک‌تر دیده شدن منافذ نقش مهمی را ایفا کنند.

455341_627

مرطوب‌کننده روزانه

بسیاری از افراد معتقد هستند که پوست‌های چرب نیازی به استفاده از انواع مرطوب‌کننده روزانه را ندارند اما رطوبت و چربی پوست دو موضوع کاملا متفاوت از یکدیگر هستند. افراد دارای پوست چرب لازم است ابتدا پوست صورت خود را به خوبی با استفاده از مواد پاک‌کننده بشویند.

سپس از مرطوب‌کننده برای آب‌رسانی و نرم‌تر شدن پوست خود استفاده کنند. مصرف مرطوب‌کننده روزانه مناسب پوست‌های چرب باعث می‌شود منافذ کوچک‌تر از اندازه خود دیده شوند.

455355_535

استفاده از ماسک خاک رس

استفاده منظم از ماسک خاک رس می‌تواند به حذف چربی اضافی از منافذ پوست کمک کند. شما می‌توانید هفته‌ای یک یا دو بار از ماسک خاک رس برای از بین بردن سموم پوست و چربی‌های اضافی استفاده کنید. حذف چربی از روی پوست به جلوگیری از بزرگ‌تر شدن منافذ کمک کرده و باعث کوچک‌تر دیده شدن آن‌ها می‌شود.

455350_841

بدون آرایش بخوابید!

یکی از اساسی‌ترین روش‌های جلوگیری از ایجاد منافذ پوست و بزرگ‌تر شدن منافذ پوست صورت پاک کردن آرایش قبل از خواب است. خوابیدن با آرایش در طول شب می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست شده و رشد باکتری‌ها را به همراه داشته باشد.

استفاده از ضد آفتاب

مراقبت از پوست هنگام قرار گرفتن در معرض نور آفتاب اهمیت بسیار بالایی دارد. قرار گرفتن در معرض نور آفتاب می‌تواند پوست را خشک کرده و باعث بزرگ‌تر دیده شدن منافذ آن شود. به همین علت توصیه می‌شود از محصولات ضد آفتاب یا مرطوب‌کننده‌های حاوی ضد آفتاب استفاده کنید تا پوست شما علاوه بر اینکه در مقابل اشعه‌های مضر نور آفتاب در امان بمانند، منافذ موجود روی آن کوچک‌تر دیده شوند.

455338_566

محافظت از پوست در برابر آفتاب باعث حفظ رطوبت آن شده و تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارد. بهترین روش برای جلوگیری و در امان ماندن از عوارض نور آفتاب عبارت‌اند از:

استفاده از کلاه لبه‌دار

استفاده روزانه از ضد آفتاب